妈妈不告诉你的月经秘密
广告投放★自助友情CMS落伍广告联盟晒乐广告联盟脉动广告联盟品味广告联盟
广告位可自定样式联系QQ:4285248个文字广告月20元广告联系QQ:428524广告位可自定样式
8个文字广告月20元黄金广告位每月20元广告位可自定样式联系QQ:428524广告位可自定样式
左旋肉碱、全国包邮
买二送一、无效退款

文章浏览→新闻资讯健康→妈妈不告诉你的月经秘密

妈妈不告诉你的月经秘密
妈妈不告诉你的月经秘密

 

妈妈不告诉你的月经秘密
妈妈不告诉你的月经秘密(1/3)页

      月经周期数字档案:

  一个女人平均一生会有400次月经。

  月经周期平均长达29.5天,但是21到35天都是正常的。

  一次正常月经的时间为2-8天不等。

  随着年龄的增长,女性的经期会变短,大多数35岁左右的女性的周期是28天。

  第 1-7天:月经期

  ――你对外界反应过于敏感

  由于妊娠没有发生,在脑垂体激素的调控下,卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降,子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩,然后破裂,子宫内膜缺血、坏死和脱落,于是就表现为月经来潮,这个过程大约会持续2-8天……这个过程实际是生物体自身一种很精妙的调整,它使没有受孕的子宫内膜及时更新,不致因过度增殖而发生类似癌症那样的异常变化。月经来潮时,由于卵巢激素水平下降,尿量较平日稍增,因此你觉得自己的身材特别苗条,体态优美。同时,你的皮肤也在一天天变得细嫩起来。

  特别提示:这几天,你会极易疲倦,容易伤风感冒。根据近期一些调查显示,28%的女性在月经期内生病的可能性较平日更高,约有超过70%的女性感受到经痛之苦,伴随的症状还有胃痉挛和腹泻。经历这个时期时,你身体的抗凝血系统处于被激活的状态,要注意保暖和休息,同进避开可能的出血情况,比如外科手术、献血……你当然也要错开妇科检查。

  第 8-11天:卵泡早期(行经之后)

  ――你的身心都开始为夫妻生活做好了准备

  月经刚刚结束时,卵巢雌激素的产生会日益恢复。而雌激素是刺激子宫内膜滋生的基础,它逐渐修复月经期剥脱了表层的内膜,并促使它重新增厚,使血管日益丰富和饱含血液。如果在一个月中有一段时间你感状态良好,那么就是这个时候了,你不妨把挑战性的工作安排在这个时期来完成,那也许会给自己和他人带些惊喜。更令人感到高兴的是,即使你没有足够多的睡眠,这几天你的皮肤仍能难以置信的红润、有光泽。

  特别提示:雌激素虽然并不激发女人的性冲动,但它能使阴道湿润,富于弹性,并使生殖系统的血液循环向阴道,为阴道提供充分的血液量,为准备妊娠的夫妻生活做好了完满的准备。这个时期是最适合进行全身体检的,包括妇科体检的宫颈抹片和乳房自检。如果你需要做妇科的治疗或手术,比如阴道用药、宫颈光疗或电熨、输卵管通液等等,现在是最适宜的时间。

  第 12-14天:卵泡晚期(排卵之前)

  ――愉快的心情全都写在你的脸上

  至此,你的雌激素水平逐渐达到高峰,卵泡随之逐渐发育成熟。高水平的雌激素使子宫内膜的增生日臻完善,一切都为预期中的受精卵着床作好了准备。同时,你的子宫颈粘液会开始变稀,使得精子比较容易通过子宫以到达输卵管与卵子结合。在这个时候,愉快的心情全写在你的脸上,身边的人也感受到了快乐。这段时期你的口才特佳,感官亦较为敏锐。

  特别提示:你的身体已经准备好了怀孕,因此你也许会发现你的性欲会比平常强烈得多,如果你采取安全期避孕法,这个阶段是最容易出现问题的,因为卵泡期的长短易变,排卵期随时可能发生。建议你为这个相对“危险”的阶段采取些特别的措施。     

  第15-17天:排卵期

  ――你的性欲会变得难以抑制

  排卵那一刻,卵子从卵泡中“破壳而出”,被输卵管“捕获”并在其内部向着子宫腔的方面移动。一旦卵子排出,空了的卵泡立刻塌陷、出血、形成血体,然后其中的血液被吸收,形成有分泌作用的黄体。在此过程中,黄体开始分泌有支持妊娠作用的孕激素。

  特别提示:你现在处于易于受孕的生理高峰期,因此你的性欲会变得难以抑制,抓紧机会获得满足吧。你也会感到积极向上,充满自信,而这得归功于多余的雄激素仍在体内流通,因为激发女人性欲主要是来卵巢和肾上腺产生的雄性激素(数量比男性睾丸产生的少)。雄性激素水平在排卵期可达到顶峰,此期间女人的性欲也最强。

 

妈妈不告诉你的月经秘密
妈妈不告诉你的月经秘密(2/3)页

   第 18-23天:黄体早期(排卵之后)

   ――现在你处于一个相对平衡的状态

  排卵后,雌激素量随之下降,由于黄体仍保持较高的水平继续分泌孕激素,使子宫内膜保持富足的血液和养料,并进一步增厚。此时子宫内膜这块“土 壤”依然丰饶适“孕”,使可能发生的妊娠在刚刚“播种”的早期不致于“风雨飘摇”。这一期间,你的身体和心理状况处于一个相对稳定的状态,不会感到情绪特 别高涨,也不会特别沮丧。但随着孕激素的逐渐增多并开始产生作用,你的身体的状态就会开始变得越来越不稳定了。

特别提示:身体“平台期”到来了,这时如果你开始身体素质训练、皮肤养护计划等等,往往可达到事半功倍的效 果。不要在这个时期做乳房检查。这是由于在孕激素的作用下,乳腺腺泡也充分发育,此时进行乳房检查,有时会发现令人紧张的结节,而它们在大多数情况下会于 下次月经开始时消退。

  第24-28天:黄体晚期(再次行经之前)

―― 你变得暴躁易怒、紧张烦躁、自杀倾向高

你的这个周期就要结束了,除非已经受孕,不然黄体会逐渐萎缩,卵巢中雌、孕激素的分泌量逐渐减少,子宫内膜的厚度有所下降,直至崩解形成新一次的月经。这几天是女性处于情绪的最低潮期,易出现脾气暴躁、易怒、紧张、情绪波动,自杀倾向更较平日高出7倍。如果你敏感地觉察到自身的这种变化,就要有意识地安排更多轻松的工作,比如避免在这个时期决定重大的事件等。不仅情绪进入低谷,皮肤也开始出现状况:皮肤粗糙、暗疮爆发。而且,由于体内滞留了很多的水分,你自觉臃肿发胖。

特别提示:这个阶段你可能出现经前紧张症:抑郁、易怒、易激动、焦虑、头痛、注意力不集中和疏于社会活动;你的身体会出现乳胀、腹膨胀和四肢水肿。为了缓解这种不适,这个阶段你需注意少摄入盐分较高的食物,多进食大豆制品、谷物、新鲜的蔬果,这有助于保持身体内环境的稳定。另外,此时阴道酸性增加,是真菌增长的高危时期,必须小心预防真菌感染,譬如穿舒适的棉内裤。

  月经的异常情况:

  月经的异常首先表现在周期上,其次表现在月经本身的颜色、量,以及质地 上。同时,许多病理性出血也可表现一定的周期性,但不属于正常月经,因而需要仔细甄别。

经量增多:月经量80ml或 经期延长但周期基本正常

提示:子宫肌瘤,其他如子宫腺肌病、排卵性月经失调、放置宫内节育器均可有经量增多。

危险指数:★

周期性不规则阴道出血

提示:多为无排卵性功能失调 性子宫出血,但应注意排除早期子宫内膜病变。

危险指数:★★★★

持续性阴道出血

提示:一般多为生殖道恶性肿瘤所致,首先应考虑宫颈癌或子宫内膜癌的可能。

危险指数:★★★★★

   停经后阴道流血

提示:应先考虑与妊娠有关的疾病,如流产、异位妊娠、葡萄胎等:也可能为无排卵性功能失调性子宫 出血或生殖道恶性肿瘤。

危险指数:★★★★★

阴道流血伴白带增多

提示:子宫内膜病变或子宫黏膜下肌瘤伴感染。

危险指数:★★★★★

性交后出血

提示:性交后立即有鲜血出现,应考虑早期宫颈病变、宫颈息肉或子宫黏膜下肌瘤的可能。

危险指数:★★★

   经间期出血

提示:若发生在下次月经来潮前14~15日,历时3~4日,且血量极少时,多为排卵期出血。

危险指数:★

 

经期异常情况
经期异常情况(3/3)页

       经间或经后点滴出血

  提示:排卵性月经失调或放置宫内节育器的副反应。

  贴士: 中医如是说

  中医根据月经的特点对月经不调进行辨证,根据期、量辨寒热,色、质识虚实,同时结合全身症状进行分析。常见的月经不调,可归纳为以下几类:

  色淡质薄属气虚。

  色紫质薄属虚寒。

  色淡质黏属痰湿。

  色黑有块质黏属气滞血瘀。

  先期量少、色红质稀属虚热。

  后期量少、色淡质薄属气虚。

  先期量多、色红或紫、质黏的属血热。

    先后无定期、量或多或少、色淡质薄或色紫红质黏属肝郁。

  总的来说,月经不调的治疗原则以理血调经为主,并需重视在经期阶段的治疗,如因病而月经不调的先治病。因月经不调而病的则先调经。能是子宫内膜异位症。

  危险指数:★★

  间歇性阴道排出血水

  提示:应警惕有输卵管病变的可能。

  危险指数:★★★★★

  月经不调该做哪些检查?

  1  卵巢功能检查①子宫内膜活检;②阴道脱落细胞检查;③宫颈黏液结晶检查.④血清E2、P测定,⑤基础体温测定。

  2 垂体功能检查:

  (1)直接测定血LH、FSH水平及PRL水平

  (2)垂体兴奋试验

  3 蝶鞍CT检查了解有无垂体腺瘤。

  4 染色体检查。

  5 B超检查了解卵巢有无多囊性改变。

  进一步检查

  1 腹腔镜检查:了解性腺状态,有无发育不良、多囊卵巢、卵巢早衰等改变。

    2 磁共振检查:排除垂体腺瘤。

所属分类:新闻资讯健康    作者:荡凯网络    时间:2010-7-9 9:24:00

文章导航